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116.4 today, no gym bad night
다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 9일:
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1422 kcal
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지방: 55.81g | 단백질: 83.79g | 탄수화물: 217.85g.
아침 식사: Half & Half, 100% pure pumpkin. 점심 식사: Chicken Burgers, power greens, Gala Apples, newmans own lite balsamic vinegarette, egg. 저녁 식사: gala apple, ORGANIC UNSWEETENED ALMOND MILK, Original Cereal, OLIVE OIL, mushrooms, WEIGHT WATCHERS CHICKEN BURGER. 간식/기타: SUGAR FREE SALT WATER TAFFY, Sugar Free Chocolates, KETTLE CORN 94% FAT FREE, SPECTRUM COCONUT OIL. 더보기
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