2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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1965 kcal
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지방: 131.10g | 단백질: 145.84g | 탄수화물: 47.30g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Tesco Salmon Fillets. 점심 식사: Tesco Salmon Fillets. 저녁 식사: Egg, Rump Steak. 간식/기타: KP Original Salted Peanuts. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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