2019년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 31일:
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678 kcal
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지방: 35.29g | 단백질: 20.13g | 탄수화물: 70.43g.
아침 식사: Küp Şeker, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Patates Kızartması. 더보기
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안정된 체중
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