다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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1661 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 82.77g | 탄수화물: 205.44g.
아침 식사: Plátano, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Lala Queso Panela Light, Pico de Gallo, Great Value Chile Poblano en Rajas, Lala Queso Panela Light, Susalia Tortilla de Nopal, Café. 점심 식사: Aceite de Oliva, Gamesa Saladitas (6), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza, Zanahoria, Huevo, Pico de Gallo, Dolores Atún en Agua. 저녁 식사: Agua Mineral con Gas, Clamato Clamato el Original, Michelada, Michelob Ultra Cerveza, Arrachera, Tortillas de Maíz. 간식/기타: Jícama, Bebida de Frutaa Licuado. 더보기
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댓글
Sorprendente cambio 👌👌👌 felicidadesss
2019년 04월 23일 작성이: nevarezmorquecho
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Nevárezmorquecho, en la primer foto peso 109, en la segunda como 92, ha sido un estira y afloja, pero comiendo saludable, todo se da solo...
2019년 04월 23일 작성이: Claudiamxmc
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Pues de verdad que vas de maravilla, con esfuerzo todo se puede. Mil felicidades de nuevo 👏👏👏👏
2019년 04월 23일 작성이: nevarezmorquecho
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2019년 04월 23일 작성이: Claudiamxmc
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2019년 04월 24일 작성이: paola_rosado
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Paola_rosado, muchas gracias:*
2019년 04월 24일 작성이: Claudiamxmc
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