2019년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 30일:
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629 kcal
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지방: 34.27g | 단백질: 25.12g | 탄수화물: 55.78g.
아침 식사: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Творог 9%. 점심 식사: Лента Картофель Айдахо, Лента Овощи Гриль. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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