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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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2973 kcal
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지방: 131.03g | 단백질: 153.74g | 탄수화물: 295.79g.
아침 식사: Mandorle, Farina d'avena, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Tè Verde, Hero Marmellata. 점심 식사: Conad Piadina Romagnola, Piadina Crudo. 저녁 식사: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Coop Pollo Allo Spiedo. 간식/기타: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Kiwi, Mandorle, Granarolo Yogurt alla Fragola, Mela. 더보기
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2260 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, Fitbit - 23 시간 30 분. 더보기
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