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30
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54.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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1102 kcal
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지방: 21.40g | 단백질: 48.89g | 탄수화물: 186.41g.
아침 식사: Nestlé Céréales Fitness Nature, Lait de Soja. 점심 식사: Auchan Mélange 4 Céréales Nature, Fleury Michon Surimi, Yoplait Yopa! Fraise, Salade Verte, Vinaigrette Maison, Pommes. 간식/기타: Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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