2019년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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1848 kcal
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지방: 72.83g | 단백질: 68.66g | 탄수화물: 235.29g.
아침 식사: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном. 점심 식사: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Приксы со Вкусом Бекона, Киви, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб Черный, Жареная Картошка, Котлеты из Индейки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. 저녁 식사: Безе, Sen Soy Фунчоза Вареная, Простоквашино Творог 5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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