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Öğle
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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2394 kcal
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지방: 23.14g | 단백질: 127.97g | 탄수화물: 401.78g.
아침 식사: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Optimum Nutrition Serious Mass. 점심 식사: Tavuk Göğsü, Anadolu Mutfağı Baldo Pirinç. 저녁 식사: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 간식/기타: Amigo Meyve Mix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 더보기
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