Ümit Kenan님의 저널, 2019년 03월 28일

Hepsi 277 kalori.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
1222 kcal 지방: 63.96g | 단백질: 62.20g | 탄수화물: 106.73g.   아침 식사: Fulya Hindi Füme, Siyah Zeytin, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Kereviz, Etli Güveç, Yeşil Mercimek Çorbası. 간식/기타: Çay (Demlenmiş), Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 더보기
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댓글 
Afiyet olsun 😊 
2019년 03월 28일 작성이: gonulluelife

     
 

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