dasha47774777님의 저널, 2019년 03월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
1429 kcal 지방: 60.10g | 단백질: 45.36g | 탄수화물: 184.03g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Виталюр Хлеб Тостовый из Пшеничной Муки. 점심 식사: Ганна Колбаски Домашние, Гречка Отварная. 저녁 식사: Домашняя Картофельная Пицца, Кофе с Молоком, Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой. 간식/기타: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Медом, Имбирем и Лимоном, Яблоко, Мармелад Железный Дольки Лимон и Апельсин. 더보기
1614 kcal 운동: ходьба - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Домашняя картофельная пицца) 161 ккал на 100 грамм 
2019년 03월 27일 작성이: dasha47774777

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dasha47774777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유