|
Ела 5 дней на 1600, один денек был на 1700, понравилось, сегодня решила поднять кк на сотню. Почему-то в первые дни наедалась, а сейчас второй день охота поесть побольше. Боюсь, что из-за того, что сахар из овощей и орехов набирается. Буду контролировать.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
|
1802 kcal
|
지방: 147.39g | 단백질: 84.58g | 탄수화물: 37.41g.
아침 식사: Ol'mar Чёрные Оливки без Косточек, Farmmilk Сливки 30% Жирности, Помидоры, Шампиньоны, Ādaži Колбаски Охотничьи для Запекания с Сыром, Яйцо, Dziugas Твёрдый Сыр, Тёртый, без Лактозы, Žanis Майонез Провансаль, Кокосовая Стружка. 점심 식사: Sudrablīnis Любительская Бутербродная Икра Чёрная, Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом, Сливочное Масло, Цветная Капуста. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом, Spilva Корнишоны Маринованные. 간식/기타: Fitmencook Кето Крекеры из Льна, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара со Стевией, Фундук, Alpenrose Сметана 20%, Saules Piens Творог 9%. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|