junwidodo님의 저널, 2019년 03월 27일

wow
111 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 26 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
795 kcal 지방: 27.90g | 단백질: 41.69g | 탄수화물: 95.48g.   아침 식사: Kopi Latte, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kue Bolu Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 점심 식사: Mie Bakso. 더보기
2174 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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