Мой обед, вёшенки в соусе терияки. По белкам сегодня будет недобор, но мясо вообще не хочется
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
|
813 kcal
|
지방: 32.99g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 75.93g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Агро-Альянс Овсяноблин с Зеленью и Семгой. 점심 식사: Вешенки, Соусе Терияки. 저녁 식사: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. 간식/기타: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. 더보기
|
|
댓글
2019년 03월 27일 작성이: wowgirlwow
|
4 ст. Ложки соевого соуса греем в сотейнике, добавляем 2 чайные ложки коричневого сахара. Доводим до кипения и добавляем 1 чайную ложку винного уксуса. Варим на медленном огне до загустения +1ст ложка мёда. Как только соус загустел снимаем с огня и добавочном к уже тушеным грибам, 5 минут томим с грибами и готово
2019년 03월 27일 작성이: Keti ket
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|