|
Очень стала налегать на фрукты в последнее время. Просто набиваюсь ими и кайфую. Никаких конфет-хлеба-мяса не хочется даже, но добирать белки и жиры надо)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
|
1818 kcal
|
지방: 58.20g | 단백질: 64.51g | 탄수화물: 276.59g.
아침 식사: Ашан Груша Вильямс, Перекресток Банан, Parmalat Сливки 23%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 점심 식사: Jacobsens Of Denmark Wonderful Copenhagen Red Rose, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Parmalat Сливки 23%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 2,5%. 저녁 식사: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лента Яблоко Гренни Смит, Ашан Груша Вильямс. 간식/기타: Wrigley's Juicy Fruit , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Doppel Herz Омега-3, Sibereco Кедрокофе Вегетарианский с Растительными Сливками, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Рот Фронт Птичье Молоко, Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|