2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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2609 kcal
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지방: 83.66g | 단백질: 131.00g | 탄수화물: 332.72g.
아침 식사: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pane Bianco. 점심 식사: Pane Bianco, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Zucca Cotta, Tre Mulini Tortellini Speck e Scamorza, Amadori Hamburger di Tacchino. 저녁 식사: Arance, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Formaggio di Capra, Pane Bianco, Italpizza Pizza Margherita. 간식/기타: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Banana. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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