2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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697 kcal
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지방: 16.73g | 단백질: 16.51g | 탄수화물: 127.35g.
아침 식사: Мёд, Курага, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриный Суп, Редька. 저녁 식사: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Морковь, Курага. 간식/기타: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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