FidelFF님의 저널, 2019년 03월 27일

Кофе только на перекус без ничего. Просто вкус такой, что ничего больше не хочется. Идет еще немного молотого ореха или тертого шоколада.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
1815 kcal 지방: 77.96g | 단백질: 83.52g | 탄수화물: 188.36g.   아침 식사: БЖУ 25/25/50 % от веса. 점심 식사: БЖУ 25/25/50 % от веса. 저녁 식사: БЖУ 25/25/50 % от веса. 더보기
291 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Молоко в пачках или лучше концентрированное без сахара выбивается блендером на большой скорости. Можно добавить немного по вкусу порошка горячего шококлада. Чтобы дольше держалась пенка можно все это делать в металлической кружке на очень медленном огне. У меня через сковородку на четверке или пятерке. Нельзя перегревать молоко выше 60 градусов. Будет горчить. Горячий шоколад можно нагревать и выше.  
2019년 03월 27일 작성이: FidelFF

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


FidelFF님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유