2019년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:
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777 kcal
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지방: 31.68g | 단백질: 24.90g | 탄수화물: 103.07g.
아침 식사: Susu, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Bakwan, Perkedel Kentang, Jagung, Wortel, Tumis Buncis, Nasi Merah. 저녁 식사: Cap Cay Kuah. 간식/기타: Susu. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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