amel-amel님의 저널, 2019년 03월 27일

mari makan...hehehe 340kal

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 27일:

1494 kcal

지방: 76.91g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 156.23g. 아침 식사: Ikan Asin, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 점심 식사: Tempe Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Kerupuk Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakwan, Tempe Mendoan. 간식/기타: Ubi Dimasak, Tempe Goreng. 더보기

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balado terong ma ikan asinnya menggoda iman😋😋

2019년 03월 29일 작성이: juni utami

Iya kak meskipun mkan seperti itu..Alhamdulillah..q diet kalori..aja kata orang2 agak kurusan..

2019년 03월 29일 작성이: amel-amel


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