2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1243 kcal
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지방: 53.27g | 단백질: 94.82g | 탄수화물: 94.88g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Nespresso Caffè, Miele, Latte Scremato. 점심 식사: Brodo di Pollo, Barilla Pastina, Polpette con il Sugo. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo. 간식/기타: Pere. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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