體脂33.3 骨骼肌25.5
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63.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1720 kcal
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지방: 85.41g | 단백질: 46.13g | 탄수화물: 183.63g.
아침 식사: Prünte Nuss-Brot. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. 간식/기타: 沙琪瑪, 核桃酥. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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