Keti ket님의 저널, 2019년 03월 25일

Шарлотка доя дочки, ну и мне кусочек. В 100гр всего 144кк

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
1066 kcal 지방: 71.21g | 단백질: 46.45g | 탄수화물: 57.72g.   아침 식사: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. 점심 식사: Бутерброд с Семгой, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Скумбрия Запеченная, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. 간식/기타: Шарлотка с Яблоками. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Здравствуйте. А рецепт к можно? 
2019년 03월 28일 작성이: Виктория71771
Виктория рецепт прост. 4 яйца взбить с 160 гр сахара, добавить щепотку соли, щепотку ванили и чайную ложку разрыхлителя. Взбивая блендером добавить 160 гр муки, перемешать в однородную массу. Порешать яблоки и выкладывать слой яблок, слой теста. Выпекать при т 180 градусов 30 минут 
2019년 03월 28일 작성이: Keti ket
Спасибо))) А то так вкусняшек хочется, а тут вроде ккал. не много... 
2019년 03월 28일 작성이: Виктория71771
Да! Кк не много и если в первой половине дня то вообще норм  
2019년 03월 28일 작성이: Keti ket

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Keti ket님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유