2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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967 kcal
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지방: 57.32g | 단백질: 57.51g | 탄수화물: 55.12g.
점심 식사: Espárragos, Berenjena, Brócoli, Auchan Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Pechuga de Pollo Fileteada, Florette Duo Canonigo + Rucula, Verdifresh Canónigos. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Maxi Salad, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Milbona Queso Fresco Granulado, Roncero Queso Burgos 0%, Ocean Sea Salmon Ahumado, Beijubom Tapioca, Huevo (Entero), Clara de Huevo. 간식/기타: Alesto Anacardo Natural, Tomates Cherry. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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