Damla meral님의 저널, 2019년 03월 25일

AÇLIK OTU deneyen varmi ????

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
1397 kcal 지방: 71.11g | 단백질: 31.50g | 탄수화물: 161.36g.   아침 식사: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. 점심 식사: Milka Gofree, Ayva. 저녁 식사: Ispanaklı Börek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 간식/기타: Sütlaç, Eti Form Kepekli Bisküvi. 더보기
2312 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ben denedim 
2019년 03월 25일 작성이: miray32
İşe yariyomu nasil kullandiniz 
2019년 03월 25일 작성이: Damla meral
ben diyete baslayinca kabiz olmustum zayiflamak icin kulanmadim acikcasi aksam yatmadan 1bardak icip oyle yatiyordum 7gun kulandim. sonra birdaha kulanmadim hersey fazlasi zarar ben sahsen faydsini gordum kisiden kisiye degsir  
2019년 03월 25일 작성이: miray32
Dogru soylediniz gunde bi bardak olarak bir hafta bende deneyebilirim :) çok teşekkür ederim...  
2019년 03월 25일 작성이: Damla meral
calisyorsan gunduz cok sik tuvalet gidersin birde sey bol bol. su ic 2litre rica ederim  
2019년 03월 25일 작성이: miray32
Sudan yana bi sorun yok 2 litreden fazla ictigimde oluyor. Dengelemek icin cuma baslayacagim ki haftasonu evde oluyorum :)  
2019년 03월 25일 작성이: Damla meral
Aç mı bırakıyor bu ot  
2019년 03월 25일 작성이: CL-DeepMan
CL-DeepMan normal cay su kaynatiyorum 10 yaprak aclikotu koyup 10dakika demlendirip iciyorum metabolizmayi hizlandiriyor bol bol tuvalete cikiyorsun🙂 
2019년 03월 25일 작성이: miray32
feryasar aclikotu acip bakabilirsin gogleden ben diyete girdigim icin tuvalet sorunum vardi ondan kulandim bunu zayiflanak icin kulananda var ama pek tavsiye ettmiyorum kisiden kisye herzaman degsiyor dikkatli kulanmak lazim  
2019년 03월 25일 작성이: miray32
Fazla çıkartıyorsa evde olunan bir gün denenebilir 😅 
2019년 03월 25일 작성이: CL-DeepMan
Evet bende evde oldugum zamandan başlayacağım, ödem de atiyorsun bu çay ile  
2019년 03월 25일 작성이: Damla meral
Ödem için maydanoz suyu tek geçerim ama uzun süre yapılınca zararı oluyor onun.  
2019년 03월 25일 작성이: CL-DeepMan
CL-DeepMan herseyin fazla zarar maydonoz limon kuru bende 15 gun yapip biraktim 🙂👍 
2019년 03월 25일 작성이: miray32
Ben bir ay falan yaptım. Baktım artık bacaklarıma kramplar giriyor gece. Vücudun ihtiyacı olan bazı şeyleri atıyor sanırım fazla yapınca. Denedim maydanoz suyunu kesince düzeliyor, içinde yine başlıyordu. Fantezi oldu hayatta bir ara. İçip bir gün kramplı yatıyordum, öteki gün normal. Zor kurtuldum.  
2019년 03월 25일 작성이: CL-DeepMan
CL-DeepMan gecmis olsun  
2019년 03월 25일 작성이: miray32
Teşekkür ederim 😀 
2019년 03월 25일 작성이: CL-DeepMan

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Damla meral님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유