2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.7 kg
지금까지 감소한: 76.3 kg.
남은양: 43.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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789 kcal
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지방: 32.22g | 단백질: 20.63g | 탄수화물: 107.34g.
점심 식사: Milsani Deutsche Markenbutter, Korn Mühle Paniermehl, K-Classic Gemüsemais, Rote Paprika, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. 간식/기타: Grüner Tee, Grüner Tee, Grüner Tee, Vivanutria Bio Spirulina ( Tabs ), Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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