2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
|
759 kcal
|
지방: 37.64g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 55.22g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Белый Замок Творог 5%, Малина, Белый Замок Сметана 10%, Льняное Масло. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|