2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1133 kcal
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지방: 15.24g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 177.72g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 홈플러스 고소함이 가득 버터구이 쥐포채, 김치, 돼지고기볶음, 웰치스 젤리, 두부. 저녁 식사: 단호박 단호박, 쥐포볶음, 오렌지, 오리온 젤리데이 (11g), 하드 캔디. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
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안정된 체중
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