|
takie dzisiaj rozprostowanie nog hehe zdecydowanie dzisiaj zimno i wietrznie ale endorfinki doladowane ....
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
|
2770 kcal
|
지방: 143.81g | 단백질: 151.55g | 탄수화물: 205.77g.
아침 식사: Sałatka z kurczakiem i serem feta, Kurczak w Galarecie, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko na Miękko. 점심 식사: Sante Siemię Lniane, Krasnystaw Kefir, Gruszki, Banan, Lidl Bułka Grahamka, Ser Gouda, Jajko, Białe Jajka, Kiełbasa Podwawelska, Masło, Kajzerka. 저녁 식사: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. 간식/기타: Nutella Nutella, Biedronka Gofry. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|