가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
merita1210
저널
2019년 03월 24일
merita1210님의 저널, 2019년 03월 24일
merita1210 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.1 kg
지금까지 감소한:
1.4 kg
.
남은양:
0.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 03월 24일:
187 kcal
지방: 17.25g | 단백질: 7.25g | 탄수화물: 3.00g.
아침 식사:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream.
점심 식사:
Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Dutch Tradition Gouda Cheese.
더보기
314 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 10 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, Apple Health - 22 시간 50 분.
더보기
안정된 체중
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
merita1210님의 체중기록
전체 내역보기