|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
|
1135 kcal
|
지방: 36.82g | 단백질: 66.57g | 탄수화물: 138.97g.
아침 식사: Чай, Сливочное Масло, Черная Смородина, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Овсяная Каша с Сухофруктами. 점심 식사: Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Салат с Горошком, Конина. 저녁 식사: Чай с Молоком, Белковый Омлет, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 간식/기타: Арахис, Natige Кефир 2,5%. 더보기
|
|