giraffe1961님의 저널, 2019년 03월 24일

Blöde Frage.... verbrennt man tatsächlich bei 1,75 stunden Fahrrad fahren um die 1500 kcal..... das zeigt zumindest FatSecret und Runtastic an?

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
1592 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 1 시간   43 분, Apple Health - 22 시간   17 분. 더보기

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댓글 
denke nicht,es sei denn, du fährst mtb in den alpen oder so 😉 
2019년 03월 24일 작성이: sbüsi
Sehr unrealistisch 
2019년 03월 24일 작성이: Nellineci
glaub auch es ist zuviel 
2019년 03월 24일 작성이: Hydroxonium
wäre aber toll🤩😅 
2019년 03월 24일 작성이: Hydroxonium
Achso,ja,weil runtastic die geschwindigkeit misst,wennst so mit 16km/h unterwegs bist,ist der verbrauch klar.runtastic idt eher geeihnet fürs laufen 
2019년 03월 24일 작성이: sbüsi
Mein App(Lifersum) zeigt an Fahrradfahren auf der Straße 120 Minuten 1466 kcal 
2019년 03월 24일 작성이: unbreakable-0810
Mir kam das sehr suspekt vor. Habe jetzt nachgelesen und man sagt ca. 300 kcal pro Stunde, denke das kommt eher hin. Trotzdem Danke..... schön wär es gewesen 🤪 
2019년 03월 24일 작성이: giraffe1961
Die Werte bei FS sind für Sport leider viel zu hoch - zumindest die von mir getesteten. Je nach Intensität und Gewicht würde ich ca. 500/h ansetzen, bei ca. 18 km/h. Schau mal unter fitrechner.de Da wird auch dein Gewicht, Alter etc. berücksichtigt. 
2019년 03월 24일 작성이: wuschel_75
Bei 30 km mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 18 km/h sind es bei mir ca. 1050 kcal. Bei über 24 km/h so ca. 1150 kcal. Da werden mehrer Faktoren eingerechnet. Gewicht, Größe Alter, Höhenmeter und so weiter. Ich nutze mein Smartphone als Radcomputer mit der App "Decath Coach". Der Radcomputer (Garmin) meines Kumpels zeigt identische Werte, wenn wir zusammen fahren. 
2019년 03월 24일 작성이: thore72

     
 

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