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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1942 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 131.90g | 탄수화물: 255.77g.
점심 식사: 김구이, 고추장아찌, 무장아찌, 달래무침, 현미밥, 코다리조림. 저녁 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 마늘장아찌, 김치찌개, 무장아찌, 오징어채볶음, 쭈꾸미볶음, 현미밥. 간식/기타: 삼립 왕만쥬 (60g), 바나나. 더보기
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