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Sonntags ist immer Carb-Day. Knapp 1000 Kcal für den Start heute :-)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1592 kcal
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지방: 66.90g | 단백질: 109.95g | 탄수화물: 134.38g.
아침 식사: Edeka Serrano Schinken, Purland Frisches Mett, Rasting Kalbsleberwurst, Goldblume Weizenbrötchen. 점심 식사: Butter-Croissants. 저녁 식사: Kaufland Argentinisches Hüftsteak, Ofengemüse. 더보기
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