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Trotz des chines. Geburtstagsbuffett am Dienstag und der Party am Freitag!
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82.9 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1046 kcal
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지방: 28.16g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 128.42g.
아침 식사: Nesquik Kakaopulver, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Chinapfanne. 저녁 식사: Milram Dessert Soße, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Chinapfanne. 간식/기타: Gut & Günstig Streichzart, Hofmaier Bierschinken, Dinkelbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Aseli Riesenmäuse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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