2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1270 kcal
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지방: 41.05g | 단백질: 92.69g | 탄수화물: 129.86g.
아침 식사: Ферма Молоко 2,5%, Овсяноблин юлан, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Danone Актимель. 점심 식사: Куриная Печень, Своя Линия Рис. 저녁 식사: Своя Лінія Изюм Золотистый, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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