2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1488 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 78.21g | 탄수화물: 200.57g.
아침 식사: Fileni Veline, Esselunga Top Miele, Lavazza Caffè, Skipper Ananas 100% Succo, Conad Funghi Champignon, Esselunga Uova, Banana. 점심 식사: Cannoli, Eurospin Cotoletta, Sasso Olio d'oliva, Terre d'Italia Carne di Chianina, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Conad Parmigiano, Belli Pronti Patate al Forno, La Molisana Maccheroni. 저녁 식사: Dulano Pollo Salmistrato, Bofrost Melanzane Grigliate, Vitakrone Insalata di Patate. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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