2019년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
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821 kcal
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지방: 22.82g | 단백질: 44.09g | 탄수화물: 119.11g.
아침 식사: Куриная Грудка Вареная, Вологжанка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. 점심 식사: Зефир. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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