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78 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
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939 kcal
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지방: 51.70g | 단백질: 63.07g | 탄수화물: 58.80g.
아침 식사: Yumurta Omleti, Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber, Zeytin, Yeşil Çay. 점심 식사: Herbalife Çikolatalı Shake. 저녁 식사: Patlıcan Kebabı. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
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안정된 체중
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