|
самое обидно... развод, гормональные сбои, нервы на работе... +14кг😫😫😫и уже 2-й месяц не могу себя взять в руки и начать УБИРАТЬ ЛИШНЕЕ...😥😥😥😥
|
69 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
|
290 kcal
|
지방: 8.40g | 단백질: 16.57g | 탄수화물: 39.47g.
아침 식사: Мёд, RLine Whey Протеин, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|