2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 59.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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1545 kcal
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지방: 57.63g | 단백질: 93.62g | 탄수화물: 182.99g.
아침 식사: Fresas, Leche (Leche Entera), Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Fontaneda Galleta Digestive. 점심 식사: Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Fresas, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, DIA Pan de Molde Multicereales. 저녁 식사: Manzanas Fuji, Delicato Salchichas Viena con Queso, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzanas Fuji, Brócoli, Huevo. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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