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barbabietola al vaporefiletti di merluzzo e mela buon pranzo a tutti
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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1194 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 66.11g | 탄수화물: 162.85g.
아침 식사: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Pavesi Pavesini. 점심 식사: Melinda Mela, Merluzzo Dell'atlantico, Rapa Cotta. 저녁 식사: Baresa Verdure Miste Grigliate, Couscous. 간식/기타: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Gomma da Masticare (senza Zucchero). 더보기
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2298 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간, 숙면 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 자전거 (사이클) - 2 시간. 더보기
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