2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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659 kcal
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지방: 39.22g | 단백질: 16.11g | 탄수화물: 61.57g.
아침 식사: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original. 점심 식사: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, H2OH! H2O, Trufa de Chocolate. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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