2012년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 30일:
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1069 kcal
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지방: 83.25g | 단백질: 61.01g | 탄수화물: 12.78g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), heavy cream, Swiss Quiche (. 점심 식사: mayo best foods, pastrami, swiss cheese. 저녁 식사: butter, ragu alfredo, mushrooms, zucchini, chicken thigh meat. 더보기
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