2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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2853 kcal
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지방: 66.39g | 단백질: 98.86g | 탄수화물: 464.53g.
아침 식사: Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Здорово Слайсы Сладкая Клюква. 점심 식사: Сметана 15%, Baron Вареники. 저녁 식사: Пицца Маргарита, Сашими из Тунца, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Coca-Cola Coca-Cola. 간식/기타: Здорово Слайсы, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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