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Endlich mal wieder wos gscheids zum essen🙆♀️🙆♀️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 20일:
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1633 kcal
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지방: 57.50g | 단백질: 87.56g | 탄수화물: 186.65g.
아침 식사: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Choco Chips, Latte Macchiato. 점심 식사: Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten, Maggi Jägersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). 간식/기타: Backfactory Mohnschnecke. 더보기
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1967 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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