2019년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 20일:
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630 kcal
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지방: 30.18g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 42.86g.
아침 식사: Honey, Cappuccino, Woolworths Vanilla Almond Instant Porridge. 점심 식사: Chicken Breast, Avocados, Woolworths Green Vegetable Medley . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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