love2educate님의 저널, 2019년 03월 19일

I like to eat. And drink. That is all 😁

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
1622 kcal 지방: 61.60g | 단백질: 85.74g | 탄수화물: 182.89g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Whole Milk, Cream (Half & Half), Smucker's Red Raspberry Jam. 점심 식사: Sweet Onions , Leeks , Cooked Kale (from Fresh), Beef Broth, Bouillon or Consomme, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. 저녁 식사: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). 간식/기타: Breyers All Natural Chocolate Ice Cream, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 더보기
467 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Yup me too.  
2019년 03월 19일 작성이: liv001
Short, sweet, to the point. 
2019년 03월 19일 작성이: From371to184

     
 

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