Kappamina님의 저널, 2019년 03월 20일

Danone vanilya süt
Laktozsuz süt
Az kahve tarçın

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 20일:
1103 kcal 지방: 42.02g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 113.26g.   아침 식사: Pınar Labne, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kruvasan, Yumurta, Zeytin, Bahçıvan Lezzet Üçgeni. 점심 식사: Koska Tahin Pekmez, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. 저녁 식사: Tereyağı, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Domatesli Makarna. 간식/기타: Pekmez, Eti Karam Bitter, Protein Kek, Çikolatalı Dondurma, Pınar Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Sek Laktozsuz Süt, Kellogg's Coco Pops, Çilek, Biscolata Minis, Mlife Patates Cipsi. 더보기
1086 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Afiyet şifa olsun canım 👏 
2019년 03월 19일 작성이: karacamerve
Teşekkür ederim 😊  
2019년 03월 19일 작성이: Kappamina
Mide çok güçlü bir organ genişleyebilen, küçülebilen, hatta bir jileti eritebilen biraz kendini sağlıklı şeylerle zorladığında devamı gelecek sağlıklı bir vücut inşaa edeceksin 👍🤗😘🌼🌹 
2019년 03월 19일 작성이: karacamerve
Bugün gidiyorum bende diyetisyene. Hepsi senden aldigim cesaret sayesinde🙏 teşekkur ederim. Cok korkuyorum ama yapıcsm bunu herşey hazır😧 
2019년 03월 20일 작성이: Hymnls

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Kappamina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유