2019년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 50.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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828 kcal
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지방: 53.09g | 단백질: 53.02g | 탄수화물: 33.85g.
아침 식사: Кофе, Помидоры Черри, Говядина с Овощами. 점심 식사: Говядина с Овощами, Винегрет. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Винегрет. 간식/기타: Алексеевский Творог Зерненый Домашний. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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